TALK en metode

 Når jeg arbejder med børn, bruger jeg TALK metoden. Metoden består af kort med illustrationer af alle de følelser som kan være svære at sætte ord på. Når barnet vælger et kort, får det en succesoplevelse, der udskiller dopamin og oxytocin i hjernen.

Dette er med til at skabe trivsel.

Når du lærer at genkende og sætte ord på din følelser, skaber det klarhed og reducerer følelsesmæssig overbelastning.

​

TALK er  derfor meget mere end en metode. Det er en anerkendende måde at møde børn og unge på, så de får valideret deres følelser og føler sig mindre ensomme med det, der er svært.

​

Når vi mødes første gang, vil mit fokus være at skabe tillid så du kan føle dig tryg. Det er en meget vigtig del for det videre forløb. Det er altid barnet der bestemmer, hvad der skal tales om.

Når du er klar til at gå videre, så vil vi med hjælp fra visuelle kort, snakke og være nysgerrige sammen. Det er her at du bliver klogere på dig selv og får lært at udvikle dit sprog, så du bliver bedre til at fortælle andre hvordan du har det og hvad du har brug for.

Det nye du har lært om dig selv, skal du nu igang med at øve dig på.

Metoden er velafprøvet og har allerede hjulpet mange børn og unge tilbage i trivsel.